Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z Kapusty Spalająca Tłuszcz – Idealna na Detoks i Odchudzanie!

Wstęp:
Zupa z kapusty, znana również jako “zupa spalająca tłuszcz”, to klasyk wśród dietetycznych przepisów. Jest lekka, pełna wartości odżywczych, a przy tym skutecznie wspomaga proces odchudzania. Dzięki bogatej zawartości błonnika, witamin i minerałów, kapusta pomaga w oczyszczaniu organizmu, przyspiesza metabolizm i wspomaga trawienie. Jest to również doskonała opcja na detoks, a regularne spożywanie tej zupy może przyczynić się do zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Najlepsze jest to, że nie wymaga wielu składników, a jej przygotowanie jest szybkie i łatwe.

Składniki:

1/2 główki białej kapusty
2 marchewki
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 puszka pomidorów (lub 2 świeże pomidory)
1 litr bulionu warzywnego lub wody
1 papryka (najlepiej czerwona)
1-2 ziemniaki (opcjonalnie, dla większej sytości)
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki suszonej bazylii
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie miałem pojęcia! Muszę to teraz dodać do mojego domu!

Rośliny jaśminu są uwielbiane za pachnące białe kwiaty i bujne zielone liście, ale czy wiesz, że oferują również wiele korzyści ...

Czy należysz do osób o ilorazie inteligencji powyżej 130, które potrafią rozwiązać tę zagadkę matematyczną?

A co jeśli prosta łamigłówka może ujawnić Twoje zdolności logicznego myślenia? Ta zagadka wydaje się na pierwszy rzut oka prosta, ...

Błąd, Który Wszyscy Popełniają Z Używaniem Zmywarki: Nigdy Więcej Tego Nie Rób!

Zmywarka to prawdziwy bohater codziennych obowiązków domowych. Oszczędza czas, wodę i energię, ułatwiając życie każdemu, kto nie lubi stać przy ...

No cóż, to zmienia zasady gry!

Meble ogrodowe są wspaniałym dodatkiem do każdej przestrzeni zewnętrznej, zapewniając komfortową przestrzeń do relaksu i cieszenia się świeżym powietrzem. Jednak ...

Leave a Comment