Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z Kapusty Spalająca Tłuszcz – Idealna na Detoks i Odchudzanie!

Wstęp:
Zupa z kapusty, znana również jako “zupa spalająca tłuszcz”, to klasyk wśród dietetycznych przepisów. Jest lekka, pełna wartości odżywczych, a przy tym skutecznie wspomaga proces odchudzania. Dzięki bogatej zawartości błonnika, witamin i minerałów, kapusta pomaga w oczyszczaniu organizmu, przyspiesza metabolizm i wspomaga trawienie. Jest to również doskonała opcja na detoks, a regularne spożywanie tej zupy może przyczynić się do zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Najlepsze jest to, że nie wymaga wielu składników, a jej przygotowanie jest szybkie i łatwe.

Składniki:

1/2 główki białej kapusty
2 marchewki
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 puszka pomidorów (lub 2 świeże pomidory)
1 litr bulionu warzywnego lub wody
1 papryka (najlepiej czerwona)
1-2 ziemniaki (opcjonalnie, dla większej sytości)
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki suszonej bazylii
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najszybszy sposób na pozbycie się pleśni z silikonu prysznicowego

Wprowadzenie Pleśń na silikonie w kabinie prysznicowej to powszechny problem, który nie tylko wygląda nieestetycznie, ale również może być niezdrowy ...

Absolut der Hammer: Kwiat Cabbage z Serem Zapiekany – Przepis, Który Zachwyca!

Kiedy myślimy o zdrowych i smacznych daniach, jednym z najlepszych wyborów jest kwiatowy kalafior z serem zapiekany. To danie, które ...

Risotto z radicchio: przepis na smaczną i wykwintną pierwszą potrawę

Risotto z radicchio to kremowe i aromatyczne danie o wyrazistym smaku, idealne do przygotowania w sezonie zimowym. Proste, szybkie i ...

Zaskakujące rozwiązanie na uporczywy tłuszcz kuchenny: wazelina

Siła wazeliny: Wazelina, znana również jako wazelina, ma wiele zastosowań wykraczających poza nawilżanie suchej skóry. Jedną z jej mniej znanych ...

Leave a Comment