Czosnek jest doskonałym sprzymierzeńcem serca! Pomaga obniżyć ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i tworzenie się blaszek miażdżycowych w tętnicach.
Spożywaj 1–2 ząbki surowego czosnku dziennie lub dodawaj go do potraw.
Ożywić
To pikantne kłącze pomaga obniżyć poziom „złego cholesterolu” (LDL) i zapobiega utlenianiu tłuszczów we krwi.
Przygotuj sobie świeżą herbatę imbirową lub dodaj ją do koktajli.
Papryka ostra
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalne Oczyszczanie Wątroby i Jelita w 3 Dni – Skuteczny Przewodnik
20 najpopularniejszych roślin doniczkowych i jak często podlewać każdą z nich
7 najlepszych przepisów na napoje przed snem i dlaczego warto je pić
Po prostu wlej mleko do wazeliny! Nigdy więcej nie kupuj tego w sklepie – tylko 2 składniki!