Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao


Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie wyrzucaj nakrętek po detergentach, mogą być warte złota, jeśli zostaną ponownie wykorzystane

Pacynki z nakrętek od detergentów: pomaluj nakrętki od detergentów farbami akwarelowymi, tworząc twarze z oczu, nosów i ust. Przytnij rolki ...

Świąteczne ciasto z Czarnego Lasu

Nagrzej piekarnik do 175°C (350°F) i nasmaruj tłuszczem oraz oprósz mąką dwa okrągłe tortownice o średnicy 23 cm. Połącz suche ...

Jedzenie, które wszyscy uwielbiają, czyli jajka w sosie musztardowym

1. Działa to w ten sposób: Najpierw gotuj jajka przez około cztery do pięciu minut, aż będą miękkie. Następnie spłucz ...

Tajna mieszanka, która odmieni Twoją kuchnię! Skuteczny sposób na pozbycie się insektów w kilka minut!

3. Szampon – tajna broń Szampon to składnik, który może Cię zaskoczyć. Dzięki zawartym w nim surfaktantom obniża napięcie powierzchniowe ...

Leave a Comment