Wentylacja w zimne dni: wskazówki dotyczące dobrej jakości powietrza przy minimalnej utracie ciepła

Dużo uwagi poświęca się wentylacji w przestrzeniach publicznych. Aby zmniejszyć ryzyko przenoszenia koronawirusa, niezbędna jest dobra wentylacja. Oprócz wirusów, źle wentylowane powietrze może również zawierać zanieczyszczenia, chemikalia i pleśń. Podczas gdy wiele uwagi poświęca się przestrzeniom publicznym, ważne jest również zwracanie uwagi na jakość powietrza w pomieszczeniach w domu.

Dolegliwości zdrowotne
W słabo wentylowanych przestrzeniach powietrze staje się coraz bardziej zanieczyszczone substancjami, które mogą powodować problemy zdrowotne, takie jak bóle głowy, problemy z oddychaniem, senność lub podrażnienie oczu. Wysoki poziom wilgotności w domu może również prowadzić do wzrostu liczby roztoczy i pleśni. Wentylacja jest niezbędna, szczególnie dla osób z alergią na roztocza. Ponadto wiele przedmiotów gospodarstwa domowego uwalnia szkodliwe substancje, takie jak formaldehyd — nowe meble, podłogi i materiały budowlane. Gaz z pieców, dym z papierosów, pieców opalanych drewnem lub świece również negatywnie wpływają na jakość powietrza.

Poziom CO2 w domu
Dobrym wskaźnikiem jakości powietrza w domu jest poziom CO2. W słabo wentylowanym pomieszczeniu, w którym ludzie wydychają CO2, poziom ten stopniowo wzrasta. Maksymalnie 800 ppm (części na milion) jest idealne, 1000 ppm jest dopuszczalne, a 1200 ppm to górna granica. Dla porównania, poziom CO2 na zewnątrz wynosi zazwyczaj poniżej 500 ppm. Według naukowej witryny Scientias, od 1400 ppm funkcje poznawcze mogą być upośledzone. Jeśli szeroko otworzysz okna, aby przewietrzyć dom, zauważysz, że poziom CO2 spada do niższych poziomów występujących na zewnątrz. Jednak po zamknięciu okien poziom szybko ponownie wzrasta. Zwłaszcza w sypialni poziom CO2 może osiągnąć alarmujące wartości w nocy, jeśli okna i otwory wentylacyjne są zamknięte.

Pomiar i redukcja poziomu CO2
W miejscach publicznych powietrze jest często odświeżane za pomocą systemów wentylacji mechanicznej, które pomagają utrzymać poziom CO2 pod kontrolą. Nowe domy są również często wyposażone w wentylację mechaniczną. Jednak mieszkańcy czasami wyłączają te systemy z powodu hałasu, mówi Rob van Strien z GGD Amsterdam. Aby obniżyć poziom CO2, ważne jest, aby pozostawić włączony wyciąg lub korzystać z dostępnych otworów wentylacyjnych.

Osoby, które chcą sprawdzić poziom CO2 w domu, mogą to zrobić za pomocą miernika. Podczas gdy tańsze mierniki mogą być wątpliwej jakości, mierniki za około 70 euro oferują większą dokładność. Nie musisz jednak koniecznie wydawać pieniędzy, aby sprawdzić, czy dom jest odpowiednio wentylowany. Często możesz pożyczyć miernik lub po prostu przyłożyć rękę do otworów wentylacyjnych, aby poczuć, czy powietrze przepływa.

Wilgotność i powstawanie pleśni

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie