Obierz marchewki, banana i ananasa, pokrój na mniejsze kawałki.
Wrzuć wszystko do blendera, dodaj wodę lub mleko roślinne i opcjonalnie miód.
Blenduj przez 1-2 minuty, aż koktajl będzie gładki i kremowy.
Podawaj od razu, najlepiej z kostkami lodu! 
Yo Make również polubił
Czy dużo oddajesz moczu w nocy? Oto dlaczego i co możesz z tym zrobić
Wyciek w toalecie: 3 sposoby na samodzielną naprawę
Domowy Dulce De Leche: Prosty 3-składnikowy przysmak na popołudniową przekąskę
Najlepszy napój spalający tłuszcz i wspomagający odchudzanie