Składniki (na 2 porcje):
2 dojrzałe banany
1/2 dojrzałego awokado
1 zielone jabłko (opcjonalnie obierz ze skórki)
1/4 szklanki migdałów (namoczonych przez 4 godziny lub sparzonych)
1,5 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego lub kokosowego)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
2-3 liście mięty (opcjonalnie, dla odświeżenia)
Kostki lodu (opcjonalnie, dla schłodzenia)
Przygotowanie krok po kroku:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Gulasz wołowy w stylu Provenzale: najlepszy przepis
Najszybszy sposób na pozbycie się pleśni z silikonu prysznicowego
Panna Cotta z ciemną czekoladą: łatwy w przygotowaniu deser, który nie wymaga gotowania
Naturalne i smaczne cukierki domowej roboty. Smak przypominający dzieciństwo.