Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka, która spala tłuszcz z brzucha

  1. Przygotowanie warzyw i owoców:
    • Dokładnie umyj wszystkie warzywa i owoce.
    • Pokrój kapustę, marchewkę, ogórek i jabłko w julienne lub w cienkie plastry.
    • Pokrój czerwoną cebulę w cienkie plastry.
  2. Przygotowanie sosu:
    • W osobnej misce ubij sok z cytryny, oliwę z oliwek, miód i musztardę, aż masa będzie jednolita.
    • Dodaj sól i szczyptę cukru trzcinowego do smaku, dostosowując przyprawy według własnych preferencji.
  3. Mieszanie sałatki:
    • W dużej misce wymieszaj startą kapustę, marchewkę, ogórek, jabłko i cebulę. Delikatnie wymieszaj składniki.
  4. Dodanie sosu:
    • Polej sałatkę przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte.
  5. Odstawienie na chwilę:
    • Pozwól sałatce odpocząć przez 5-10 minut, aby smaki się połączyły. Możesz również wstawić ją do lodówki na pół godziny, aby wzmocnić smak.
  6. Podanie:
    • Podawaj sałatkę na świeżo jako dodatek lub lekkie danie główne.

Smacznego i ciesz się tą zdrową, spalającą tłuszcz sałatką! 🌱

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowe Ciasto Twarogowe – Przepis na Szybkie Wypieki w Zaledwie 5 Minut!

Pieczenie: Wylej ciasto do przygotowanej formy i wyrównaj wierzch. Piecz przez około 30-35 minut, aż ciasto stanie się złociste, a ...

Położenie go natychmiast w toalecie: Nie uwierzysz w to, co się wydarzy!

Tajemniczym składnikiem, którego potrzebujesz, jest proszek szklany. Proszek szklany, używany zwykle w przemyśle elektrycznym jako izolator, potrafi zdziałać cuda w ...

Ciasto Kisielowe – Proste i Pyszne Wypieki, Które Zawsze Się Udają

Szczypta soli Sposób przyrządzenia Przygotowanie składników: W misce wymieszaj suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, kisiel, cukier i cukier wanilinowy ...

Przepis, Który Robimy Raz za Razem i Nigdy Nam Się Nie Nudzi!

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier i proszek do pieczenia. W osobnej miseczce roztrzep jajka, dodaj mleko, olej oraz ekstrakt ...

Leave a Comment