Składniki:  200 g wiórków kokosowych  150 g masła (miękkiego)  1 jajko  100 g cukru pudru  150 g mąki pszennej  1 łyżeczka ekstraktu waniliowego  Szczypta soli  Instrukcje krok po kroku:

 Składniki na kurczaka:  5-6 kawałków kurczaka (udka, pałki lub skrzydełka)  3 łyżki miodu  2 łyżki musztardy (najlepiej dijon)  2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)  1 łyżeczka kurkumy  Szczypta papryki wędzonej

 Składniki:  2-3 ząbki czosnku (wedle smaku)  200 ml jogurtu naturalnego (najlepiej greckiego)  2 łyżki majonezu (opcjonalnie dla kremowości)  1 łyżka posiekanej natki pietruszki lub koperku  Szczypta soli  Szczypta pieprzu  1

 Składniki: Na naleśniki:  500 ml mleka  2 jajka  200 g mąki pszennej  Szczypta soli  1 łyżka masła (rozpuszczonego) Na farsz:  400 g szpinaku (świeżego lub mrożonego)  2 ząbki czosnku  1

 Składniki:  300 g makaronu (np. kolanka)  50 g masła  2 łyżki mąki pszennej  500 ml mleka  Szczypta soli i pieprzu  Szczypta papryki w proszku (opcjonalnie)  200 g sera cheddar (startego)

 Składniki (na 4-5 sztuk):  Ciasto:  300 g mąki pszennej  1 łyżeczka soli  1 łyżeczka cukru  200 ml ciepłego mleka  20 g roztopionego masła  1 łyżeczka suchych drożdży (lub 10 g

Składniki : 500g mąki pszennej 300ml letniej wody 1 łyżka cukru 1 łyżeczka soli 7g suchych drożdży 3 łyżki oliwy z oliwek Posiekana pietruszka i płatki chili do dekoracji (opcjonalnie)

 Składniki:  3 filety z piersi kurczaka  1 łyżeczka soli, 1/2 łyżeczki pieprzu  1 łyżeczka suszonego oregano  1/2 łyżeczki słodkiej papryki  2 ząbki czosnku (posiekane)  2 łyżki oliwy z oliwek  150

Oto przepis na zdrowe ciasto owsiane z jabłkami bez cukru i mąki! Doskonałe na śniadanie lub zdrową przekąskę. Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka musu jabłkowego (niesłodzonego) 2 średnie

Obfity Gulasz z Kurczaka i Warzyw 🍲 Składniki: 450 g piersi lub udek z kurczaka, ugotowanych i rozdrobnionych 2 łyżki oliwy z oliwek 1 duża cebula, posiekana 3 ząbki czosnku,

 Składniki:  500 g jogurtu naturalnego  200 ml śmietany kremówki (36%)  200 g jagód (lub mieszanki owoców jagodowych, np. malin, borówek)  100 g dżemu jagodowego (lub malinowego)  3-4 łyżki cukru pudru

Składniki:  250 g twarogu  1 jajko  2 łyżki cukru  1 opakowanie cukru waniliowego  Skórka starta z cytryny (opcjonalnie)  50 g roztopionego masła  200 ml mleka  500 g mąki pszennej  Szczypta

 Składniki:  500 g mąki pszennej  250 ml ciepłej wody  1 łyżeczka soli  1 łyżeczka cukru  50 g roztopionego masła (do smarowania)  200 g startego sera feta lub innego białego sera

 Składniki: 1 kg polędwicy wieprzowej  2 łyżeczki soli  1 łyżeczka pieprzu  1 łyżeczka suszonego tymianku  2 ząbki czosnku (posiekane)  2 łyżki oliwy z oliwek  200 g sera camembert (pokrojonego w

 Składniki:  3 średnie jabłka (obrane i pokrojone w plasterki)  3 jajka  150 ml mleka  100 g masła (rozpuszczonego)  Szczypta soli  1 łyżeczka cynamonu  1 łyżeczka proszku do pieczenia  Sok z

 Składniki:  1 kg kawałków kurczaka (skrzydełka, udka lub pierś)  500 ml maślanki  2 ząbki czosnku (drobno posiekane)  1 łyżeczka papryki słodkiej  Sól i pieprz do smaku  2 szklanki mąki pszennej

Składniki:2 dojrzałe banany 1 opakowanie ciasta francuskiego 100 g czekolady (może być mleczna lub gorzka) 1 jajko (do posmarowania) Cukier do posypania (opcjonalnie)  PEŁNE INSTRUKCJE W PIERWSZYM

 Składniki:  2 filety z kurczaka (ugotowane lub upieczone i posiekane na kawałki)  4 świeże croissanty  1/2 szklanki winogron (przekrojonych na pół)  2 łodygi selera naciowego (posiekane)  2 łyżki płatków migdałów

 Składniki:  2 szklanki ryżu basmati  4 szklanki wody  3 łyżki masła (niesolonego)  1 łyżeczka kurkumy  Szczypta soli  2 łyżki posiekanych orzechów włoskich  1 ząbek czosnku (opcjonalnie, drobno posiekany)  Szczypiorek lub

 Składniki:  1 kg ziemniaków (obranych i pokrojonych w plasterki)  2 ząbki czosnku (drobno posiekane)  2 łyżki masła  200 ml śmietany kremówki  150 g tartego sera (np. mozzarella, cheddar lub gouda)

Składniki : 2 jajka ugotowane na twardo 100 ml oleju (słonecznikowego lub rzepakowego) 1 łyżeczka musztardy Sok z połowy cytryny Sól i pieprz do smaku Opcjonalnie: 1 łyżeczka octu jabłkowego dla dodatkowego smaku

Składniki: 200g masła 200g gorzkiej czekolady (posiekanej) 250g cukru 4 jajka 150g mąki pszennej 2 łyżki kakao w proszku Dodatkowe kawałki czekolady na wierzch