W ostatnich latach zawały serca stały się bardzo powszechne wśród populacji świata. Niestety, są one główną przyczyną zgonów na całym świecie. Powstają na skutek naszego stresującego trybu życia i niezdrowej diety.
Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia: stosując zdrowszą dietę i obniżając poziom stresu. Dodatkowo warto poznać objawy niewydolności serca, które zwykle zaczynają pojawiać się na miesiąc przed wystąpieniem niewydolności serca:
1. Duszność
Gdy płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, serce nie otrzymuje krwi, której potrzebuje, aby przemieścić się przez nie. Dlatego jeśli masz problemy z oddychaniem, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
2. Objawy przeziębienia i grypy
U wielu osób przed zawałem serca występują obydwa te objawy.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Ekspresowe ciasto z ricottą: Pyszność w 5 minut!
Chrupiące krążki jabłek w jogurtowej panierce: Przepis na zdrową przekąskę, którą uwielbisz!
„Cytrynowy sernik na zimno – szybki, orzeźwiający i bez pieczenia”
20 razy, kiedy mężczyźni ujawnili obrzydliwe i irytujące nawyki swoich żon i dziewczyn