Korzenie mniszka lekarskiego są najważniejszą częścią rośliny, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ich zalet.

Wstęp:
Korzenie mniszka lekarskiego, znane również jako “mniszek”, są jednym z najbardziej cenionych elementów rośliny, które mają długą historię zastosowań leczniczych w tradycyjnej medycynie. Choć roślina ta jest powszechnie uznawana za “chwast”, jej korzenie skrywają szereg właściwości prozdrowotnych. Stosowane od wieków, mniszek lekarski może wspomagać układ trawienny, poprawiać funkcjonowanie wątroby oraz wspierać oczyszczanie organizmu. W tym artykule przyjrzymy się korzyściom zdrowotnym, jakie niosą ze sobą korzenie mniszka lekarskiego, a także jak je przyrządzić i stosować w domowych recepturach.

Składniki:
1 łyżka suszonych korzeni mniszka lekarskiego

500 ml wody

Opcjonalnie: miód, cytryna lub inne przyprawy według uznania (np. cynamon)

Instrukcje: