Koktajl spalający tłuszcz z ananasem i mango
🥣 Instrukcje:
1. Umieść wszystkie składniki w blenderze.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Rozlać do szklanek i od razu pić.
😋 Wskazówki:
– Dodaj garść świeżego szpinaku, aby uzyskać dodatkową dawkę składników odżywczych.
– Aby uzyskać tropikalny smak, użyj wody kokosowej zamiast wody.
⏲️ Czas przygotowania: 5 minut
🍽️ Dla: 2 osób
🧾 WARTOŚCI ODŻYWCZE: (na jedną porcję)
Kalorie: 150
Tłuszcz: 2 g
Węglowodany: 35 g
Białko: 3 g
1. Umieść wszystkie składniki w blenderze.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Rozlać do szklanek i od razu pić.
😋 Wskazówki:
– Dodaj garść świeżego szpinaku, aby uzyskać dodatkową dawkę składników odżywczych.
– Aby uzyskać tropikalny smak, użyj wody kokosowej zamiast wody.
⏲️ Czas przygotowania: 5 minut
🍽️ Dla: 2 osób
🧾 WARTOŚCI ODŻYWCZE: (na jedną porcję)
Kalorie: 150
Tłuszcz: 2 g
Węglowodany: 35 g
Białko: 3 g
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Smażony kurczak Benedetta£
Sztuczka z Solą w Toalecie – Rozwiązanie Twoich Codziennych Problemów
Focaccia bez drożdży: aromatyczna i szybka receptura do samodzielnego przygotowania w domu
Każdego ranka matka odkrywała dziwną stertę rzeczy w pokoju swojej córki, aż pewnego dnia w końcu zdała sobie sprawę, że to…