Czy powinienem wyłączać Wi-Fi i Bluetooth na noc?

Włączaj tryb samolotowy o określonych porach.
Jeśli używasz telefonu do ustawiania alarmów w nocy lub w sytuacjach awaryjnych, pozostawiaj aktywne tylko niezbędne funkcje.
Podsumowując: decyzja o personalizacji

Wyłączanie Wi-Fi i Bluetooth na noc może mieć korzystny wpływ na baterię, zdrowie i bezpieczeństwo cyfrowe. Jednak idealna równowaga zależy od Twoich potrzeb i przyzwyczajeń.

Niezależnie od tego, czy chcesz całkowicie czy częściowo odłączyć się od świata, podejmij decyzje, które będą sprzyjać Twojemu dobremu samopoczuciu. W końcu spokojny sen to klucz do udanego dnia!