Składniki (na 2 porcje):
2 dojrzałe banany
1/2 dojrzałego awokado
1 zielone jabłko (opcjonalnie obierz ze skórki)
1/4 szklanki migdałów (namoczonych przez 4 godziny lub sparzonych)
1,5 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego lub kokosowego)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
2-3 liście mięty (opcjonalnie, dla odświeżenia)
Kostki lodu (opcjonalnie, dla schłodzenia)
Yo Make również polubił
Błyskawiczne Muffinki: Gotowe do Pieczenia w Zaledwie 2 Minuty
Dziwne narzędzie wywołuje debatę w Internecie
Przepis na ciasto bez cukru i masła: naprawdę zdrowe śniadanie
Czekoladowy banan w cieście francuskim